Турник. Плечом назад поворот и подъём двумя ноги врозь igorgymn1 0:12 15 years ago 5 595 Далее Скачать
Упражнение 21. Соскок махом вперед на брусьях (НФП-2009) ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В АРМИИ НФП-2009 0:28 5 years ago 92 613 Далее Скачать
Турник. Подъём махом назад и оборот назад прогнувшись igorgymn1 0:14 15 years ago 8 520 Далее Скачать
Урок турника -2) Из упора махом назад перелёт перемахом ноги врозь с поворотом на 180 ШКОЛА ЛЮБИТЕЛЕЙ ТУРНИКА 0:24 8 years ago 153 Далее Скачать
Упражнение 20. Соскок махом назад на перекладине для 1-2 курсов (НФП-2009) ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В АРМИИ НФП-2009 0:35 5 years ago 37 703 Далее Скачать
Турник. Подъём махом вперёд с перемахом через бок в вис igorgymn1 0:10 15 years ago 3 678 Далее Скачать
Из упора махом назад перелёт с перемахом ноги врозь в вис сзади хватом снизу или в обратный хват ШКОЛА ЛЮБИТЕЛЕЙ ТУРНИКА 0:22 8 years ago 69 Далее Скачать
